Nació en Inglaterra en 1892 y falleció en el año 1962. Era hija del tercer barón de Sackville, y frecuentó el famoso grupo de Bloomsbury. En el año 1913 se casó con el diplomático y literato sir Harold Nicholson.  El hijo de ambos escribió Retrato de un matrimonio (existe versión fílmica) que describe la poco convencional relación entre Vita y Harold. Escribió varios libros entre ellos Los eduardianos (1930), Toda pasión, Pepita (1937) este libro está basado en su abuela una bailarina española de origen humilde, La tierra, 1927; El jardín, 1946). 

Conoció a Virginia Woolf en el año 1922. Las relaciones de Sackville-West con la novelista Virginia Woolf tuvieron una prolongada influencia en la vida y la obra de ambas mujeres y han sido objeto de muchas reconsideraciones críticas. Hay elementos en la biografía de Sackville-West y la historia de su familia que se entremezclan en la ingeniosa novela de Woolf, Orlando (1928).  Entre sus amores figura también otra mujer muy importante en su vida: Violet Trefussis. En la sección poemas de este sitio figuran extractos de las cartas entre ella y Virginia y entre Vita y Violet: Entre Vita Sackville West y Violet Trefussis; Entre Virginia Woolf y Vita Sackville West
El romance con Violet fue un tanto tormentoso y durante ese períodos escribió y dedicó a Lushka (Violet)  algunos libros entre ellos The Dragon in Shallow Waters. Aunque la verdadera historia de este romance Vita la llevaría a las letras en la novela Challenge, libro que en el momento de su publicación fue considerado provocador y sensacionalista y provocó un fuerte escándalo.  Esta relación duró unos cuantos años y causó más de una escándalo y alguna situación un tanto divertida si lo vemos desde nuestro punto de vista, cuando estas mujeres se escapaban de sus esposos y estos iban a buscarlas para rogarles que volvieran.

En su autobiografía se expresa de esta manera: " No conozco ningún relato verídico de este tipo de relaciones, ninguno que se haya escrito sin la intención de provocar el regocijo vicioso de los posibles lectores. Tengo la convicción de que, a medida que avanzan las edades y los sexos se van mezclando debido a sus crecientes semejanzas, esas relaciones dejarán de ser consideradas meramente antinaturales y se las comprenderá mucho mejor, no sólo en su aspecto intelectual sino en el físico. La psicología de personas como yo será entonces asunto interesante, y habrá de reconocerse que hay mucha más gente de mi tipo que lo aceptado hoy día en un sistema hipócrita. "

Vita falleció en  Sissinghurst el 2 de Junio de 1962